close

下午瑜伽課是代課老師,教學資歷挺資深,非常注重小細節,有好多動作是以前沒學過的。

跳了一年半的瑜伽,以往練輪式時,因為手的力量不夠,頭都無法撐起來離地。

今天藉由老師手部的輔助,完成了這個艱難的動作,倒立看世界,一次比一次進步,真好。

 

跳完就和同事玉相約去景美夜市吃米粉湯,接著再去對面吃碗豆花,肚子就已經很撐了。

NoTj89q455NQKpbMwvqXYQ_B5A8qdzU9t8qm_MyACs4Q8ox2tdtiIy2_jRvst5X5wwKZ9cPR_qAMUabKoObcAekwGJ85GsTEy0uhvrmNWgLU7wqXQBCLNUY9Zu9VYhHu0x2wXM7g2JQvvS6QvGinEEVz_AbDe8JYgAQoWU9M41vIog0ABXhpuIcHxh3Rgo41XSsSIgd0sNNJ5CJ6ra7hmBliN8nwWiOcqG6sPCsAGrDmWhPC9Q3OSTJ9rnjSmuD1t_Q2ITGA  

 花些小錢就有大大享受,好快樂喔..

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    Amy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()